2005.5. 31.tue. 焚き火キャンプ


 この前の土日に、
 毎年恒例の、浜辺での焚き火キャンプに行ってきました。
 去年はあいにくの雨でバンガローに宿泊しましたが、
 今年は最高の焚き火日和!
 ビール片手に波の音を聞きながら、
 満天の星空を眺めるなんて、これ以上ない贅沢でした♪

 さて、、毎回食事のメニューには頭を悩ませますが、
 今年は、焚き火隊長の提案で、
 吉村作治の「冒険の食卓−世界一の食事当番の秘伝」
 という、すごく魅力的なタイトルの本の中から
 2品作りました。
 あとは、現地の魚屋さんで調達した新鮮なお魚と
 お酒さえあれば十分ハッピー。
 みんな、大満足でした。
 

 それにしても、今日になってもキャンプの疲れが取れない
 のは年齢のせい…?とほほ
 

 本日の体脂肪率…31%

 

 


本と首っ引きで作った
「チキンの煮っぱなし」
おいしかったです!


わけあって、
インドネシアのサロンを巻いて
ご満悦の娘(右)とお友達。
夜の砂浜で踊りを踊りました♪

 

 2005. 5.27.fri. ヨガ

  
 ヨガ教室に通いはじめて5ヶ月が過ぎたところで
 ようやく、その気持ち良さにはまりつつあります。

 私が通っている教室は、初心者向きなので
 いかにもヨガっぽい複雑なポーズはしませんが、
 それでも十分効きます。

 普段の生活でも、たとえばいつも下腹を緊張させて
 ピンと背筋を伸ばしているだけでも、
 長く続ければ変わってくるはず…。
 何事も、「習慣」ですね。

 これで、体脂肪率さがるかな〜。

 本日の体脂肪率…30%

 

 



写真ではわかりにくいですが、
ほっぺが床にぴったり付くように
なりました。( ^  ^ )v


 

 2005. 5.25.wed. いいお天気

  
 今日は朝から快晴のいいお天気!
 お日様のぬくもりを逃してなるものかと、お布団を干してから
 仕事で梅田へ出かけました。
 偶然お会いしたプランナーさんと、
 昔よく行ったMUSICA(ムジカ)でランチを食べ、
 その後、またまた偶然にも学生時代の友人にバッタリ、
 お茶を飲みながらなつかしい話をしました。
 そして、夕食に作った新じゃがと手羽先のにっころがしが
 すごくおいしくできて幸せ♪ビールがうまい!

 今日もいい日でした。( * ^ _ ^ * )

 本日の体脂肪率…30%

 

 



少し前の、「はなまるマーケット」で
紹介されていたレシピです。
詳しくはこちらを→

 

 2005. 5.23.mon. 木製の家具
 
 お友達で、木工作家の稗田久恵さん(工房恵み)が
 お仲間と展覧会を開かれましたのでさっそくお邪魔しました。
 稗田さんの作られる家具たちは、
 木のぬくもりが感じられて、
 それでいてシンプルでシャープで素朴すぎないところが
 私好みで大好きです。
 お値段も、ものによって15000円〜50000円くらいなので、
 すごくリーズナブルだと思います。

 稗田さんの他に、もうひとり木工作家さんと、
 キルト作家さん、織り(さをり)作家さんの作品も
 展示され、どれも素的でした。

 お近くの方で、興味のある方は、
 ぜひ足をはこんでくださいね。

 遠方の方で、稗田さんの作品に興味のある方
 は、まずは[ yumizu ]坂田まで、メールください。
 


 「木と織り・キルトの手しごと展」
 5月23日(月)〜5月28日(土)
 10:00〜17:00
 (26日(木)は正午から、最終日は16時まで)
 日本キリスト教団 箕面ひがし教会
  箕面市粟生間谷7−6−4
  п@072−727−2412

 

  本日の体脂肪率…30%

 

 

 



シンプルで機能的なスツール
座面にはかわいい木彫りの
どんぐりが埋め込まれています。
私も2客持ってます♪


1台でもよし、2台あるとなおよしの脚折りたたみ式文机


小薬箪笥の引き出しは
MDがすっきり収まります。


ボタンはひとつ400円♪
小さな端材も慈しんで
制作される稗田さんです。


展覧会会場のご近所犬の
ひかるちゃん

 

 2005. 5.22.sun. 作戦会議
 
 [ yumizu ]のサイトのリニューアルを検討し始めて
 ずいぶん時間が過ぎてしまいました。
 しよう、しようと思っていても、
 つい日常の雑務に追われてなかなか手が付けられず、
 気持ちばかり焦ってしまうのが私の悪い癖。
 いいかげん実行せねばなりません。

 というわけで、今日は夫と作戦会議。
 写真は彼が描いた
 サイトのデザインのサムネイルです。
 肝心の企画の中身についてはまだ秘密ですが、
 これまでの[ yumizu ]とはかなりちがったものにしたいと
 思っています。
 
 今のところ7月1日リニューアルオープンの予定です。
 …なーんて、大胆にも公言してしまいましが、
 そうでもして自分を追い詰めないと何もできない私なのです。
 ホントにできるのかな…、なんだか不安になってきた…(笑)

 がんばりますので、
 みなさん、どうぞご期待くださいね。

 本日の体脂肪率…31%…!
 体重0.1トンの夫、
 ここ最近のダイエットの成果で、
 体脂肪率が29%に!
 キャー!私より低いじゃん!
 私の体脂肪率も、いよいよなんとかしないとね。

 


 2005. 5.18.wed. なにもしない日
 
 今日は、一日中な〜んにもせずに過ごしてしまいました。
 ただただ、家にあるDVDをぼんやりながめるだけでした。
 なんだか、疲れているのかな?眠くて仕方がないです。
 よーし!こんな日は、徹底的に何にもせずにすごそう!
 ということで、夕食も宅配のホカホカ弁当に。
 さぼることにも前向きな私です(笑)
 
 明日はがんばってまえかけの生地の仕入れに出かけます。
 あさっても仕事です。
 …がんばりまーす!( ^ _ ^ )v
 
 さてさて!去年末に参加させていただいた
 「みんなともだち」のイベントの第2段を開催すべく
 昨日、作戦会議が開かれました。
 場所はいつものCOPANで。
 メンバーはゆみさん、まおさん、ひとみさん、私の4人。
 みなともの作戦はそっちのけで、
 みんなそれぞれの仕事の苦労話など語り合いました。
 仕事を理解しあえる友達って、いいですね。
 イベントの詳細は
 今後おいおいお知らせさせていただきまーす。


   本日の体脂肪率…31%…!

 



cafe copan
  池田市緑丘2−5−15
 072-754-1559
 11:00〜19:00
 日・月 休み

 2005. 5.16.mon.  洋裁
 
 久しぶりにミシンを出して、娘のスカートを縫いました。
 うちには、中古で買った古いロックミシンがありますが、
 たとえおんぼろでも、ロックミシンがあると
 洋服を縫うのにはとても便利です。

 スカートは、ウエストにゴムを入れたギャザースカート。
 これなら私にもなんとかなります。
 おしりのあたりで切り替えを入れて
 ギャザーをタップリとりました。
 勢いで2枚縫ったのですが、同じデザインでも布が違うと
 全く雰囲気の違うものになるのがおもしろいところ。

 まえかけ同様、布選びは本当に楽しく、難しいです。

  
 本日の体脂肪率…31%…!
 

 ※「 日記を楽しみにしてます。」というお言葉を
  よくいただくようになりました。うれしいです。
  もっとマメに更新せねばと思ってはいるのですが…。
  がんばります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



おんぼろですが働きものです。


ブルー系のストライプ


こちらは、
はやりのブラックウォッチ。
薄手のガーゼっぽい生地です。

 2005. 5.14.sat.  型抜きおむすび
 
 今月のおりょうりのごはんは、生姜ごはん。
 旬の生姜を細くきざんで、たっぷりごはんといっしょに
 炊き込んだもの。
 
 そして炊き上がったごはんを、型で抜きました。
 長い年月使い込まれた型でぬいたご飯は、
 おいしさもひときわでした。


 本日の体脂肪率…32%…!

 



 

 

 2005. 5.13.fri.  豆ずきん
 
 このなんだか怪しげな二人の名は 「豆ずきん」といいます。
 さやえんどうがプチッとはじけて中からおまめが
 顔をのぞかせているのがモチーフだそうですが、
 とにかく、怪しい…。

 一ヶ月ほど前に私の手元にやってきてから、
 すっかりはまっています。 
 写真では随分大きくみえますが、
 直径5センチくらいのかわいい子で、
 私の携帯にぶら下がっています。
 どれひとつとして同じ顔のものはないそうで、
 ひとつひとつバックステッチで刺繍されています。
 ちなみに、写真の左側の豆ずきんは、
 うちの夫にそっくり!で、
 娘がお守り代わりに大事にしています。(笑)

 この豆ずきんの産みの親は、
 昨年末に参加した「みんなともだち」のイベントの
 サブメンバーだった、高田テルヨさん。
 興味のある方は、「豆ずきんオフィシャルウェブサイト」
 覘いてみてください。豆ずきんがいっぱいいますよ〜ん♪
 
 私は西天満の「カナリヤ」で買いました。
 カナリヤさんのウェブサイトでも取り扱っておられますが
 残念ながら今は全て売り切れの様子。
 さすが、人気者!

 一度知ったら、病み付きになる
 豆ずきんワールド、あなたもいかがですか?
 
 
 本日の体脂肪率…31%…!

 



 

 

 2005. 5.9.mon.  春の野菜
 
 春は、おいしい野菜がたくさんですね。
 食欲の秋ならぬ、食欲の春です♪

 昨晩の我が家の夕食は、
 肉じゃがに、豆ご飯、新玉ねぎとワカメの酢の物です。
 肉じゃがの新じゃがはホクホク、
 新たまねぎは、大きく切って入れたのに
 すっかり溶けて、お汁がトロ〜リ。
 いつもは牛肉で作りますが、
 今回は、豚バラのブロックを厚めに切って、
 こんがり焼いたものを煮込んでみました。
 コクがあっておいしかったです。
 
 夫が娘に、「肉じゃがのお汁をご飯にのせて食べてごらん」
 と勧めると、娘は、
 「今まで食べたごはんの中で一番おいしい!」と
 大喜びしていました。
 娘は、今後、「好きな食べ物は何?」と聞かれる度に、
 「肉じゃがの汁かけごはん」と答えるのでしょうか…(苦笑)
 
 豊中駅前の市場の八百屋さんで買った
 えんどうまめが大粒で甘くて、すごくおいしかったので、
 今日もまた買ってしまいました。
 豆ご飯って、大好きです♪

 [ yumizu ]のまえかけを縫ってもらっているたみこさんは
 ご自宅で野菜をたくさん作っておられます。
 たみこさんに聞くと、
 えんどう豆は、皮をむいて
 生のままジップロックに入れて冷凍し、
 使うときは凍ったまま使うといいそうですよ( ^ _ ^ )v

 本日の体脂肪率…31%…!


 



 

 

 2005. 5.2.mon. 「 OZON & CONRAN 」
 
  4月29日〜5月1日の3日間、
 オンラインショップをお休みして、東京へ行ってきました。
 今回の目的は、新宿パークタワーにあるリビングデザインセ
 ンター・OZONのイベント「くらし・うれしい・モノマーケット」

 す。オゾン店内には日本各地から集まった
 日用雑貨や家具の作家さんたちの小さなお店がたくさん。
 [ yumizu ]のまえかけを取り扱っていただいている
 神楽坂の「貞」さんも出店されていました。
 
 大阪に戻ってから知ったのですが、
 私がOZONに行った同じ日に、
 LINKでご紹介している神楽坂の「ラ・ロンダ・ジル」さんも
 来られていたようです。
 (ロンダジルさんも日記に書いておられました)
 今回はロンダジルさんのお店には伺えなかったので
 お会いできなくて残念!

 来年は[ yumizu ]も出店してみたいな。
 でも、OZONの審査が厳しいらしいので、
 もっともっと、がんばらないといけません。



 写真は、同じパークタワーの中にある
 「THE CONRAN SHOP」で買った、ポルトガル製のボウ
 ルと、デンマーク製の厚手のまえかけ。
 オレンジで統一してみました。
 どちらも、とってもリーズナブルなお値段でした。

 OZONもCONRANも、大阪にないのが残念です。

 本日の体脂肪率…31%…!

 



 

 

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